服务项目
威能(Vaillant)官方售后服务中心 > 服务项目 >我国吃盐过多导致的死亡率排世界第一
盐不仅是烹调美食必备的调味品,还是人体摄入钠的主要来源。当身体缺“钠”时就会出现乏力、虚脱等症状,但食盐量过多也会导致诸多疾病。已有统计研究发现,我国因吃盐过多导致的死亡率排世界第一。吃盐多已成为危害我国居民健康的重要因素。 我国有句老话叫“我吃过的盐比你吃过的饭还多”,原本这是一个夸张的说法,但根据《美国心脏协会杂志》(JAHA)发表的关于中国钠与钾摄入量问题的研究报告显示,中国居民的食盐摄入量是全球最高的国家之一,几乎达到推荐摄入量的两倍。
吃盐过多,会危害全身多处器官。
1.皮肤 过量的盐分会破坏血液渗透压,造成体内钠离子增多,身体水分流失,使皮肤缺水,越来越粗糙,皱纹和斑点增加。 2.心脏 过量摄入盐还可能导致心脏病。当身体吸收过多的钠离子时,水分也会跟着进入细胞,并在细胞内积聚。这样一来,细胞内的水分就会增加,从而导致心脏负担加重。
3.肾脏 如果有过多盐分摄入,肾脏要分泌更多的尿液来排出多余的盐分,这导致肾脏的负担增加。
4.胃 喜食高盐、烧烤、腌制食品等都属于胃癌高危因素。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜。
5.大脑 《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》指出,高盐(钠)的摄入可增加脑卒中的发病风险。此外,2018年初,《自然神经科学》杂志上有一篇动物实验研究认为,盐摄入过多可明显影响记忆及认知功能,而且此作用与血压高低无关。
6.骨骼 盐吃多了,肾脏就要把多余的钠离子排出去,但是排出钠离子的过程也会导致机体排出钙离子。人吃盐越多,排出多余的钠越多,钙的消耗也随之增大,最终必会影响到骨骼健全所需。体内钙质不断流失,如果钙又摄入不足,就会导致骨质疏松的发生。(人民网科普)
来源: 国是直通车
下一篇:没有了
- 相关
- 排行
- 04-21空调太响是什么原因(如何快速解决)?
- 05-19珠海威能燃气灶服务网点(燃气灶维修冒红火)
- 01-11林内壁挂炉价格一览表(林内壁挂炉价格一览表-价格对比及购买指南)
- 11-23英媒:研究称,养宠物可以减缓人类晚年认知能力下降
- 07-28冬季为什么空调外机四周会结冰(如何有效解决这个问题)?
- 11-05新华时评:进博会,中国与世界的双向奔赴
- 04-10昆明威能壁挂炉维修号码(威能壁挂炉维修方法有哪些)
- 04-17上海北京新机场配套小区竖起“空调墙”
- 11-08QEMU再突破:成功模拟第二代iPod Touch上的iPhone OS 2.1系统
- 03-08全自动洗衣机e3是什么意思(全自动洗衣机E3故障解析)
- 03-04九阳jyc21gs02故障e3(九阳JYC21GS02故障E3:怎么办?)
- 03-12春兰小1.5匹空调采用什么压缩机(新标题:春兰小1.5匹空调中心压缩机是什么?
- 02-29大旗户户通怎么收台(大旗户户通,改变台商机会大)
- 03-0326629什么意思内涵(26629:探寻内涵的智慧之旅)
- 03-06951焊台什么样的好用(951焊台推荐及使用技巧)
- 03-06kp维修是什么(KP维修解密:全面探析)
- 03-07春兰空调e1什么意思(春兰空调e1故障分析及解决方案)
- 03-13洗衣机的转筒怎么拆(洗衣机转筒拆装攻略大揭秘!)
- 03-01彩电行起振是什么意思(彩电行打破沉寂)
- 03-08奥克斯电热油贴怎么(奥克斯电热油贴:舒缓你的疼痛迅速显效)
联系我们
官网:威能壁挂炉维修中心
地址:北京市海淀区学院路甲6号
电话:400-138-6178
- 相关
- 排行
热门推荐
- 常熟威能燃气灶官方售后(燃气灶维修热电偶)06-05
- 佛山威能地暖客服中心(威能地暖管漏水怎么办怎么维修)03-04
- 美的kfr35gw遥控代码(如何设置和更改)05-14
- 空调制热不好是什么原因(如何快速解决)?08-21
- 王宝强导演电影票房破10亿07-02
- 大金空调故障维修代码03(该如何解决?)06-01